Mi profesión y dedicación nacen con el objetivo de acompañar a personas que están atravesando diversas dificultades en su vida diaria, y aportar comprensión y compasión a los retos que se nos plantean en la vida y a nuestra manera de afrontarlos. Adquirir herramientas que nos ayuden a atravesar estas situaciones difíciles de una manera más amable con nosotros mismos, y que cuidemos de algo tan valioso como es nuestra salud mental.
Un espacio seguro en el que poder conectar con nosotros mismos, con nuestros pensamientos, con nuestras emociones, con nuestro cuerpo...
Un espacio de confianza donde poder comprendernos desde una mirada compasiva
Un espacio en el que poder SER, sin juicio
Un espacio en el que ir atendiendo nuestras heridas e ir dando espacio a los recursos que están dentro de nosotras para poder sanarlas e integrarlas en nuestra historia de vida
Un espacio con el que poder crecer y vivir de una manera más consciente y plena
Si estas pasando por alguna situación que te genera malestar y sientes que te sobrepasa
Sientes que no tienes ilusiones, te sientes perdido y sin rumbo
La ansiedad y el estrés te acompañan en tu día a día y sientes que te limitan
Has sufrido una pérdida importante y estás atravesando un proceso de duelo
Sientes que es el momento de conocerte un poco más y entender algunas cosas ….